Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
56 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 67.43g | Prot: 88.37g | Carbs: 93.50g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Сыр, Вареное Яйцо, Snickers Сникерс, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Кофе с Молоком. Lunch: Капустный Салат, Говядина Отварная, Mars Шоколад, Чай, Борщ с Говядиной. Dinner: Alpen Gold Picnic Super Peanut , Чай с Молоком, Куриное Филе Вареное, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Творожный Пирог, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aizhanatt's Weight History
|