Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
67.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
850 kcal
|
Fat: 36.03g | Prot: 30.33g | Carbs: 101.18g.
Breakfast: Доброе Утро Каша Овсяная с Малиной, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Паштет из Куриной Печени, Белый Хлеб, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Сырок Глазированный. more...
|
Losing 16.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ulia.Mish's Weight History
|