Tata3535's Journal, 13 May 24

Общая калорийность 2013 ккал :( Потому что было съедено + 3 сырка больше никогда

View Diet Calendar, 13 May 2024:
2013 kcal Fat: 71.91g | Prot: 111.48g | Carbs: 230.86g.   Breakfast: Банан, Буррито с Курицей. Lunch: Ананас, Шаурма с Курицей. Dinner: Злагода Сырок Глазированный, Ежевика, Лосось на Пару, Сильпо Овощи на Пару. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
Вы не пробовали уменьшить количество приемов пищи до 3, а потом и до двух? Могло бы помочь , поскольку скорее всего инсулинорезистентность, и чувство голода может возникать на ровном месте. Особенно после недавней еды. Главное недельку продержаться.  
13 May 24 by member: jjanney

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tata3535's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.