|
|
1043 kcal
|
Fat: 30.03g | Prot: 57.58g | Carbs: 132.99g.
Breakfast: Sari Roti Roti Tawar (2). Lunch: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Fukumi Beras Porang. Dinner: Sambal Matah, Bumbu Kacang, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Snacks/Other: Arnott's Nyam Nyam Fun Play, Greenfields Susu Skim. more...
|
|
|
Nurdica@'s Weight History
|