Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
66 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
554 kcal
|
Fat: 12.91g | Prot: 41.99g | Carbs: 63.93g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Чай, Каша Рисовая на Молоке, Planto Coconut, Приготовленный Яичный Белок, Кофе. Lunch: Приготовленный Яичный Белок, Яндекс Лавка Сырники из Творога на Топленом Молоке, Русские Корни Кедровый Кофе с Шоколадом. Dinner: Mote Matrix Protein Shake Coconut, Чай. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
17223676's Weight History
|