|
Завтрак 🍳 тазик салата примерно на 500 ккал ( огурец , помидор , кукуруза , яйцо , зелень и филе тунца - заправлено соусом из греческого йогурта и дижонской горчицы ) За кадром - черный хлеб с творожным сыром под кофе
|
1061 kcal
|
Fat: 65.41g | Prot: 52.05g | Carbs: 62.89g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Овощи Гриль, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Магуро Тунец Соус Терияки. Lunch: Кофе с Молоком, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Огурец (с Кожурой), Лента Котлета Куриная Рубленая, Хохланд Творожный Сыр Овощи Гриль. more...
|
|
 Comments
3🔴ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ ДЕВОЧЕК, ЖЕНЩИН В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ по ПП
"СТРОЙНЯШКИ" (в ватсапп)
✔Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, ведь ты не одна, нас таких много 🤗
И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными в наступающем летнем сезоне 🏖👙
А так же Вас ждет👇
▶️Марафоны стройности!
▶️Живое общение!
▶️Реальные результаты
▶️Полезные советы, меню на каждый день!
▶️Подборки физических упражнений!
▶️Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
🔴Если хочешь к нам, то скорее пиши мне на ватсапп 89192376396, с пометкой " хочу с вами", и я тебя добавлю ! 20+
13 May 24 by member: angelka.hs
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stroinashka_'s Weight History
|