Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
88.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2161 kcal
|
Fat: 79.73g | Prot: 93.54g | Carbs: 268.72g.
Breakfast: Асеньевская Ферма Йогурт с Черникой 1,5%, Блины, Додо Пицца Кофе Американо. Lunch: Блины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Теремок Гречка с Рубленым Мясом. Dinner: Лукум, Бахрома Пахлава, Чай, Магнит Лаваш Грузинский, Чайхона Харчо. Snacks/Other: Асеньевская Ферма Йогурт с Черникой 1,5%, Додо Пицца Кофе Американо. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mark Liero's Weight History
|