Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
80 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 42.12g | Prot: 47.32g | Carbs: 165.73g.
Breakfast: Oreo Печенье, Несквик Какао Порошок, Гречка Отварная. Lunch: RB Cafe Пицца с Сосисками. Dinner: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Макфа Спагетти Отварные, Медвежонок Барни Барни Вкус Ванили и Клубники . more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ironman1012's Weight History
|