|
1 kg mniej. I bardzo dobrze :-)
|
85 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 08 January 2016:
|
2222 kcal
|
Fat: 70.05g | Prot: 133.73g | Carbs: 270.11g.
Breakfast: Cukier Trzcinowy Nierafinowany, Jagody Goji, Ale Jaja M, Płatki Owsiane Górskie, Rodzynki Sułtańskie, Słonecznik Łuskany, Dried Cranberries. Lunch: Twaróg Klinek Chudy 0% Tłuszczu, wafle ryżowe naturalne, banan. Snacks/Other: Biedronka Jogurt Naturalny Aktiplus, Milky Way Magic Stars, Jabłko. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pozytywnyczl's Weight History
|