alitifoura's Journal, 06 May 24

Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
105.9 kg Lost so far: 14.6 kg.    Still to go: 10.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 May 2024:
1890 kcal Fat: 85.95g | Prot: 146.37g | Carbs: 130.34g.   Breakfast: Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Bjorg Lait de Soja Nature sans Sucres Ajoutés, Café Expresso, Bio Nature Miel Liquide , Pain d'orge. Lunch: Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). Dinner: Oignons, Huile d'Olive, Olives Vertes, Tomates, Poivrons, Bœuf, Pomme de Terre, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Other: Pomme. more...
3154 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alitifoura's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.