Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2024
|
46.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
982 kcal
|
Fat: 46.55g | Prot: 61.05g | Carbs: 74.72g.
Lunch: Ирис Ирис Сливочный , Яшкино Кокосовое Печенье , Пироговый Дворик Суп-Пюре из Тыквы, Вареное Яйцо, Печень Трески, Хлебопек Хлеб Днепровский. Dinner: Дымов Мясные Чипсы Свинина, Тимоша Козинак Подсолнечный, Яшкино Кокосовое Печенье , Слобода Майонез, Белая Дача Бодрящая Редиска, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Иван-Поле Яблоко Печёное, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
syorbalka's Weight History
|