Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2024
|
42.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
995 kcal
|
Fat: 56.94g | Prot: 11.32g | Carbs: 108.80g.
Breakfast: RIOBA Молочный Шоколад, Golden Dessert Шоколад без Сахара со Стевией. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Молочный «Алёнка» Пористый. Dinner: Sula Леденцы без Сахара Лесная Ягода, Golden Dessert Шоколад без Сахара со Стевией, Красный Октябрь Шоколад Молочный «Алёнка» Пористый, Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом. Snacks/Other: Day Fit Напиток, Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nevada07's Weight History
|