Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2024
|
57.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
800 kcal
|
Fat: 21.62g | Prot: 94.98g | Carbs: 67.16g.
Breakfast: Ашан Груша Вильямс, Село Зелёное Сметана 10%, Молочная Благодать Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Стейк Грудки Индейки. Dinner: Огурец (с Кожурой), Bombbar Pro Casein. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YlianaUPS88's Weight History
|