|
если это все из-за месячных.. могу простить, но не верю, что они уже когда-то пойдут
|
46.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 30.19g | Prot: 54.73g | Carbs: 139.80g.
Breakfast: Gerber Батончик Черника и Чёрная Смородина, Фруто Няня Фрутопаффсы, ВкусВилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной, Зам . Lunch: Unagrande Рикотта 50%, Батат (без Соли, без Жидкости, Приготовленный), Троекурово Нагетсы Куриные. Dinner: Село Зелёное Творог 0,5%, RED Молочный Шоколад с Орехами . Snacks/Other: ВкусВилл Десерт Кокосовый Панакотта Манго Маракуйя, Зеленая Линия Белевская Пастила Классическая. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|