|
|
1626 kcal
|
Fat: 91.88g | Prot: 96.22g | Carbs: 106.37g.
Breakfast: Магнит Банан, Миндаль Миндаль Сырой, Viola Йогурт Laplandia Сливочный Натуральный , Творог 5%. Lunch: Холодный Кофе со Сливками, Шоколадница Торт Красный Бархат , Вкусно и Точка Двойной Маффин с Яйцом и Свиной Котлетой. Dinner: Viola Йогурт Laplandia Сливочный Натуральный , Глобус Запеканка из Творога, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Салат из Капусты и Огурца, Глобус Сотэ из Овощей. Snacks/Other: Швейцарский Сыр. more...
|
|
2082 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|