Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2024
|
58 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
867 kcal
|
Fat: 19.47g | Prot: 62.21g | Carbs: 118.95g.
Breakfast: Кофе с Овсяным Молоком, Форель Слабосоленая , Хлеб Бородинский. Lunch: Индейка Тушеная, Индейка Тушеная с Овощами. Dinner: Индейка Тушеная, Индейка Тушеная с Овощами. Snacks/Other: Клементины, Клубника. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|