Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2024
|
57.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1172 kcal
|
Fat: 39.02g | Prot: 98.68g | Carbs: 102.76g.
Breakfast: PumpUp Whey Protein Bar Chocolate Chip. Lunch: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Зеленый Лук, Русское Море Морской Микс. Dinner: Sporty Легкое Протеиновое Печенье Соленая Карамель, Мандарины, Bombbar Pro Casein. Snacks/Other: Ёбатон Печенье Манго Банан, Мандарины, Ашан Груша Вильямс. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YlianaUPS88's Weight History
|