Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2024
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81.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3263 kcal
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Fat: 66.53g | Prot: 170.14g | Carbs: 477.59g.
Breakfast: Isolate Horyson - MM, Crastan Lecitina di Soia Pura Granulare , Corn Flakes - MM, Miele Acacia, Mela. Lunch: Amo essere Biologico Gallette di Mais Amo - MM, Decò Pasta Integrale, Gustato Piselli - MM, Filetti di Sgombro al Naturale, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Cous Cous Zorzi - MM, Friarielli - MM, Bovino Italiano Carne Macinata Magro - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Pasta Integrale, EAA - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Destrosio, Olio Extra Vergine di Oliva. more...
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Losing 7 kg a Week
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Mazzo0382's Weight History
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