mencarhj's Journal, 09 May 24

Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
91.5 kg Lost so far: 7.5 kg.    Still to go: 26.5 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 09 May 2024:
1149 kcal Fat: 35.06g | Prot: 50.79g | Carbs: 107.55g.   Breakfast: Tostadas de Pan Integral, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Leche de Almendras Zero, Té (Infusión). Lunch: Vino Cabernet Sauvignon, Miel, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Fresas, Tomates, Tortilla de Patatas, Sopa de Verduras (con Volumen Igual de Agua, Enlatada). Dinner: Mandarina, Cuscús (Cocidos), Lomo de Cerdo Asado, Crema de Calabacín. more...
Losing 0.4 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mencarhj's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.