Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
|
116.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 36.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 81.95g | Prot: 79.64g | Carbs: 95.14g.
Breakfast: Сливочное Масло, Перекресток Баклажаны в Аджике , Балтийский берег Сельдь в Масле, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе (из Молотых Зерен), Омлет или Яичница. Lunch: Greenola Томатный Сок , Рагу из Баклажанов, Свиная Отбивная. Dinner: Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Российский, Seven Салат из Свежих Овощей, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Балтийский берег Сельдь в Масле. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sana 010175's Weight History
|