Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
|
66 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 53.41g | Prot: 82.46g | Carbs: 124.81g.
Breakfast: Яйцо, Шампиньоны Тушеные, Hochland Almette Сливочный Сыр, Макфа Пшеничная Мука, Антон Палыч Сыр Эдам 40%, Лето Близко Творог 2,5%, Велком Карбонад. Lunch: Aishafood And Coffee ПП Морковный Торт (без Сахара). Dinner: Ego Мюсли Батончик с Яблоком в Йогурте, Принто Соус Тартар, Куриная Грудка Вареная, Kanaki Тесто Фило. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary_shaw's Weight History
|