Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
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80.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: 100%.
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2795 kcal
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Fat: 90.93g | Prot: 191.94g | Carbs: 297.51g.
Breakfast: Quaker Aveia em Flocos, Batavo Pense Zero Mamão, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito sem Gordura, Abacate, Pão Divino Pão de Forma Integral. Lunch: Repolho, LAR Sassami, Isabela Macarrão. Dinner: Arroz Branco (Cozido), Churrasco. Snacks/Other: Seara Mortadela tipo Bologna, Tirol Queijo Lanche, Wickbold Pão de Forma Integral, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Growth Supplements Whey Concentrado, Danone Iogurte Natural Desnatado, Mamão Formosa. more...
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Gaining 8.8 kg a Week
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CacoPunk's Weight History
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