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Café :)
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2745 kcal
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Fat: 77.67g | Prot: 213.31g | Carbs: 296.57g.
Breakfast: Clara de Ovo, Ovo, HERO Geleia de Morango , Tirol Queijo Mussarela (18g), Dr. Oetker Cacau em Pó Solúvel 100%, Quaker Aveia em Flocos Finos, Melitta Café sem Açúcar , Mel, Mamão Papaia, Abacate. Lunch: Alcatra, Arroz Branco (Cozido), Alface, Tomates, Repolho. Dinner: Alface, Repolho, Tomates, Ragazzo Pepino Japonês, Arroz Branco (Cozido), Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Snacks/Other: La Ganexa Pasta de Amendoim Leitinho com Whey Protein, Morangos, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim, Banana Nanica, Quaker Aveia em Flocos Finos, Melitta Café sem Açúcar , Tirol Queijo Mussarela (18g), Alface, Tomates, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Pão Francês, Aviação Doce de Leite Pastoso, Panco Pão de Forma Vida 100% , Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Arroz Branco (Cozido). more...
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