Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
|
75.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
847 kcal
|
Fat: 27.73g | Prot: 16.66g | Carbs: 135.57g.
Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, НЕВА Зефир Ванильный. Lunch: Heinz Сырный Соус Классический, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Черкизовский Сосиски, Красные Яблоки, Asian Fusion Суп Грибной со Шпинатом и Яйцом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|