Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
|
57.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
800 kcal
|
Fat: 26.77g | Prot: 90.61g | Carbs: 46.76g.
Breakfast: Помидоры, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Индилайт Кампана, Яйцо Куриное. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Лента Шашлык из Филе Куриной Грудки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук. Dinner: Огурец (с Кожурой), Bombbar Pro Casein. Snacks/Other: Ашан Груша Вильямс, PumpUp Whey Protein Bar Chocolate Chip. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YlianaUPS88's Weight History
|