Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
|
95 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 72.37g | Prot: 66.03g | Carbs: 193.21g.
Breakfast: Жирные Сливки, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Сахар, Кулич Пасхальный, Бузулукское Молоко Молоко 2,5%. Lunch: Ростагроэкспорт Компот Вишневый, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Heinz Кетчуп Томатный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Мясной Дом Шагун Манты Домашние (Свинина, Говядина) . Dinner: Протеиновый Коктейль с Молоком 2,5% Prime Kraft (400/30) МАА. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena_minaeva's Weight History
|