|
Toch die appelflap en 2 oliebollen..... :-)
|
77.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2016:
|
942 kcal
|
Fat: 18.88g | Prot: 49.25g | Carbs: 105.96g.
Breakfast: Rozijnen, Kaneel, AH Magere Melk, Hahne Havervlokken Fijn, Aldi Walnoten. Lunch: Arla Karnemelk, Wasa Vezelrijk Cracker, Aldi Gegrilde Kipfilet, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g). Dinner: Gerookte Zalm, Pistolet. Snacks/Other: Rosé. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
 Comments
08 Jan 16 by member: tirzaV
|
Als dat het is dan heb je het netjes gedaan. Voor je het weet is het weer anders.
09 Jan 16 by member: Yvonne HK
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|