Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
|
60.3 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 62.56g | Prot: 98.52g | Carbs: 119.72g.
Breakfast: Золотой Колос Кулич Пасхальный, Смак Батон Молочный 8, Холодец из Курицы. Lunch: Черкизово Колбаса Брауншвейгская, Alpen Lake Плавленый Сыр Сливочный, Смак Батон Молочный 8, Холодец из Курицы. Dinner: Талицкий Молочный Завод Сметана 20%, Талицкое Молоко Сырок Творожный со Вкусом Ванили. Snacks/Other: Магнит Банан, Гренки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|