zettakai's Journal, 06 Jan 16

desde ayer comenzando con la dieta como viene que ser después del descontrol de las fiestas entre las que tuve algún que otro evento y mucha mucha comida.

View Diet Calendar, 06 January 2016:
890 kcal Fat: 24.60g | Prot: 53.86g | Carbs: 115.86g.   Breakfast: Arcor Mermelada Light Durazno, Bagley Traviata, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Lunch: Arroz Blanco, Atún en Agua (Enlatado), Tomates. Snacks/Other: Verónica Queso Port Salut, Arcor Mermelada Light Durazno, Bagley Traviata, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. more...
2750 kcal Exercise: Studying - 1 hour, Running (jogging) - 8/kph - 20 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 20 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

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