Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
73.7 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1887 kcal
|
Fat: 93.14g | Prot: 131.39g | Carbs: 133.59g.
Breakfast: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Свитлогорье Сырок Творожный Шоколадный, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Киноа Вареная. Lunch: Яблоко Зеленое, Vitok Зерновой Батончик с Топинамбуром, Авокадо Авокадо Хасс, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Метро Дорадо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karifanka's Weight History
|