Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
79.9 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 62.87g | Prot: 85.97g | Carbs: 105.31g.
Breakfast: Помидоры, Красная Икра Икра Нерки, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Ржаной Край Хлебцы Зерновые, Вологодское Масло Сливочное. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Мистраль Гречка Отварная без Масла, Мёд, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Шоколадница Салат с Огурцом и Редисом со Сметаной. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pono4ka2808's Weight History
|