Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
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72.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1816 kcal
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Fat: 77.72g | Prot: 96.76g | Carbs: 186.36g.
Breakfast: Bufalo Dourado Mussarela de Búfala, Bom Destino Mussarela de Búfala, Da Terrinha Tapioca. Lunch: Almôndegas de Carne de Vaca, Congelados da Sônia Escondidinho de Carne Seca com Abóbora . Dinner: Bolo de Chocolate, Congelados da Sônia Escondidinho de Carne Seca com Abóbora . Snacks/Other: Banana Brasil Banana da Prata, Banana Prata, Suco de Melão, Natural One Suco de Acerola , Café, Casa de Bolos Bolo de Mesclado. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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