Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
66.6 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 49.97g | Prot: 110.63g | Carbs: 123.39g.
Breakfast: Виноград, Белый Город Молоко 2,5%, Ёбатон Casein Protein. Lunch: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Станичные Отварные , Форель, Простоквашино Сливки 10%. Dinner: Форель, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ермолино Пирожное Заварное Нежное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Окей Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olika777's Weight History
|