|
İlk öğünüm şimdi 🤩
|
1216 kcal
|
Fat: 32.14g | Prot: 107.90g | Carbs: 118.69g.
Breakfast: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Sütaş Kaşar Peyniri, Asrın Tandırı Tam Buğday Lavaş, Yumurta. Lunch: Bal, Elma, Kellogg's Special K Klasik, Dorbi Damla Çikolata, Akbel Süt, Burch Yulaf Ezmesi. Dinner: Kuskus (Pişmiş), Birşah Ayran, Tavuk Göğüs Eti. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
birtakimkilolaraldim's Weight History
|