|
Сегодня стартует Топка. 4 недели. надеюсь на результат
|
59.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 60.08g | Prot: 68.58g | Carbs: 133.52g.
Breakfast: Кухня на Районе Овсяная Каша на Банановом Молоке с Яблоками и Мёдом , Сахар. Lunch: Стебель бамбука Соус Чили Супер, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Ашан Шампиньоны. Dinner: Fish House Путассу Стружка Сушеная, Garage Hard Black Cherry Drink, Торговая Площадь Курица Копченая, Макароны Отварные, Картошка по Французски. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
пожиратель миров's Weight History
|