Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
65 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
984 kcal
|
Fat: 39.13g | Prot: 57.01g | Carbs: 105.70g.
Breakfast: Миндаль Миндаль Сырой, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Творог 5%. Lunch: Торт Красный Бархат, Холодный Кофе со Сливками. Dinner: Planto Кокосовое Молоко, Скатерть-самобранка Патиссоны Маринованные, Помидоры Черри, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|