Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2016
|
79 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2016:
|
2258 kcal
|
Fat: 130.12g | Prot: 97.52g | Carbs: 180.52g.
Breakfast: Sunfeel Варенье из Клубники, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сырники. Lunch: Главсуп Рассольник с Курицей, Хлеб Зерновой, Сладкие Шоколадные Конфеты, Печенье Рыбки, Простоквашино Сметана 25%, Хлеб Зерновой, Куриная Печень. Dinner: Капуста Тушеная, Дмитрогорский Продукт Сардельки Свиные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zeltaja_roza's Weight History
|