Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
84.4 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1903 kcal
|
Fat: 82.63g | Prot: 70.65g | Carbs: 215.53g.
Breakfast: Варенье, Шоколадница Каша Овсяная, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: ВкусВилл Котлеты из Индейки с Печенью , Barilla Песто Россо с Томатами и Базиликом, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Сливочное Масло, Barilla Макароны, Помидоры, Индилайт Сосиски. Dinner: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, ВкусВилл Ролл С Горбушей И Яйцом. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|