Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2024
|
108.1 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 32.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 68.44g | Prot: 115.17g | Carbs: 115.81g.
Breakfast: Кулич, Кофе, Славмо Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Окраина Карбонад Юбилейный, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Сырники, Славмо Сметана 15%, Сырники. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Окраина Карбонад Юбилейный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|