Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2024
|
65.1 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
533 kcal
|
Fat: 12.23g | Prot: 56.68g | Carbs: 50.59g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Кофе с Молоком. Lunch: Село Зелёное Кефир 1%. Dinner: Красная Цена Молоко 1,5%, Банан, Первый Русский Протеин Протеин, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная. Snacks/Other: Село Зелёное Кефир 1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina-76's Weight History
|