Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2024
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124.8 kg
Lost so far: 28.2 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2137 kcal
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Fat: 94.21g | Prot: 178.41g | Carbs: 145.91g.
Breakfast: Dolce Gusto Café con Leche Intenso , Legado Jamón de Cebo Ibérico, Pan de Centeno. Lunch: Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Pan de Centeno, Hacendado Arroz Tres Delicias, Aceite de Oliva, Sriracha, Salsa de Soja, Hacendado Almendra Tostada Sal, Hacendado Paletillas de Conejo . Snacks/Other: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Cuidacol Fresa, Sriracha, Tomates, Cogollos, Hacendado Hamburguesa de Pollo, Hacendado Atún Claro al Natural, Clara de Huevo, Huevo, Mandarina. more...
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steady weight
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dieta_titos's Weight History
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