riisi, herneet ja kokolihanakkisooso
|
54.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 51.71g | Prot: 58.85g | Carbs: 178.61g.
Breakfast: Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Sokeri, Valkoinen Raesokeri ja Sokeripalat, Becel Kevyt Margariini, Atria Palvikinkku, Valio Emmental Sinileima, Nalle Neljän Viljan Puuro. Lunch: Mehukatti Trip Appelsiini, Mr. Panini Kanapanini. Dinner: Nakkikastike, Pakasteherneet, Rainbow Jasmiini Riisi. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
Comments
soosi siis :) ei aina ihmeherkkuja jaksa
04 May 24 by member: ninajoksanen
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ninajoksanen's Weight History
|