Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
|
66.6 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 82.91g | Prot: 95.55g | Carbs: 157.16g.
Breakfast: То, Что Надо! Яйцо Куриное, MacCoffee Капучино Ди Торино, Fish House Форель Слабосолёная Ломтики, Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер. Lunch: Ермолино Пельмени Мини, Лента Салат Корейский Острый из Капусты Кимчи, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Лента Багет с Ветчиной и Сыром. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Ёбатон Casein Protein. Snacks/Other: Ермолино Пирожное Заварное Нежное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Окей Банан. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olika777's Weight History
|