Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2024
|
45.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
880 kcal
|
Fat: 53.98g | Prot: 27.76g | Carbs: 70.36g.
Breakfast: Planto Barista Almond, Кофе, Vitazine Масло МСТ, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Льняное Масло, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Spirulina Food Какао Порошок Алкализованный, Вологодский Пломбир Пломбир Брикет. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|