Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2016
|
67.2 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2016:
|
1641 kcal
|
Fat: 92.84g | Prot: 45.81g | Carbs: 162.88g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Банан. Lunch: Славянка Конфета Маленькое Чудо, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Dinner: Суп из Говядины. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Славянка Конфета Маленькое Чудо, Racionika Diet Коктейль для Коррекции Веса, Веселый Молочник Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|