Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
65.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
828 kcal
|
Fat: 34.43g | Prot: 61.10g | Carbs: 77.94g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Almette Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Fish House Форель Слабосоленая Филе-Кусок . Lunch: Грудка в сметане, Рис Отварной. Dinner: Макароны Отварные, Грудка в сметане. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Fish House Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Almette Творожный Сыр Сливочный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KristinaLitovka's Weight History
|