Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
108.8 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 71.03g | Prot: 74.09g | Carbs: 130.25g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Моя Семья Сок Мультифрукт, Молочные Реки Молочный Коктейль, Snaq Fabriq Coco Chocolate , Мираторг Фарш "Домашний", Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Голден Яблоко , Heinz Соус Сладкий Чили, Инди Стейк из Грудки Индейки, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andrey88shark's Weight History
|