|
|
2370 kcal
|
Fat: 96.62g | Prot: 165.10g | Carbs: 215.63g.
Breakfast: Чай Несладкий, Лимон, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Махеевъ Джем Вишнёвый, Сырники Домашние, Сельдерей, Помидоры, Красный Сладкий Перец, ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Яйцо-Пашот, Яичный Белок. Lunch: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Морковь по-Корейски, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Кабачок, Астраханкина Минтай Сушеный Стружка, Говяжий Стейк (Только Постный), Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dinner: Greenfield Чай Чёрный Spring Melody, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Вареное Яйцо, Кабачок, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Гребешки (Вареные или на Пару), Форель на Пару. Snacks/Other: Спартак Шоколад Горький 72%, Спартак Шоколад Горький 72%, Мандарины, От Мартина Семечки Отборные, Зеленое Яблоко, Кофе Эспрессо, Bounty Soft Baked Cookies. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TSribnyy's Weight History
|