Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2024
|
80.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2141 kcal
|
Fat: 100.91g | Prot: 114.71g | Carbs: 169.37g.
Breakfast: Trawa Сыродавленное Льняное Масло, Окское Яйцо Вареное, Зерница Лаваш «Кавказский» в Упаковке. Lunch: Магнит Банан, ВкусВилл Печенье Затяжное Янтарное, Индейка в Сметане, Гречка Отварная. Dinner: Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Красная Цена Селедка, Кухня на Районе Борщ с Курицей и Сметаной. Snacks/Other: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|