Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2024
|
69.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
842 kcal
|
Fat: 29.14g | Prot: 72.19g | Carbs: 81.23g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Сливочное Масло, Leaftogo Коллаген. Lunch: SPAR Лук Маринованный, Огурец (с Кожурой), Морковь, Три Правила Шашлык из Куриного Бедра на Мангале. Dinner: Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Пискаревский Сметана 15%, Огурец, Экокультура Томаты Кумато. Snacks/Other: Montarell Камамбер, Пятерочка Киви. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esOlesya's Weight History
|